先日、電車から富士山が綺麗に見えました。 真っ白でなんとなく冬の訪れを感じました。 ことわざで「青山に雪降れば、冬暖かし」という言い伝えがあるのをご存知ですか？ 意味はそのままらしいですが（笑）今年の冬は暖かいのでしょうか、寒いのでしょうか？ このように、今日のテーマは「ことわざ」です。 ある言葉を中心に綴っていきます...

この間、患者さんと話をしていて、改めて思ったことがあります。 人間の身体は消耗品に近いのでどうしたって痛みがでることもあるだろうし、身体の疲れや不調に悩まされることはある。痛みの対策として、選択する行動は３つしかないんです！ A.「痛みが出た時にひたすら我慢して耐える」B.「日頃から筋トレを行ったり食事に気を付け予防を...

先日の夜、小平市の一橋学園の方に出張治療に行きました。 駅前商店街、このあたりの雰囲気が好きです。 飲み屋、ラーメン屋さんもたくさんあるんですね！ ぎっくり腰から腰痛へ。2週間続く痛み... 今回は女性の腰痛の治療でした。 最初は「ぎっくり腰」だったそうです。 2週間前に、大勢でホームパーティーを行った時のこと。 食器...