先日、立川市の柴崎体育館方面に出張して男性の腰痛治療を行いました。 Sさんは数年前から肩こりと慢性的な腰痛に悩んでいました。 痛みや張りを強く感じるのはお仕事中だそうです。パソコン作業が多いということで座りっぱなしで長時間過ごしているとだんだん腰が張ってくるのが分かるそうです。 適宜休憩を取りストレッチなどを行うことを...