肩こりの記事一覧
ひどい肩こりの治し方④首の後ろ(うなじ)を緩める
ひどい肩こりの治し方③肋骨(アバラ)をさする・揉みほぐす
ひどい肩こりの治し方②鎖骨をほぐす(揉む・動かす)
ひどい肩こりの治し方①肘の骨を揉む
肩こりや冷え性に効く「合谷」(ごうこく)とは?
下町ロケットと「四十肩」の治療
肩こりと腰痛はなぜ多い?併発しやすい理由と両方に効くツボ