国立駅近くのおしゃれなカフェで「肩の痛み・ぎっくり腰」の治療を行った
今年は大きな台風が多いですね…。 今週末も台風が関東に上陸する予測が出ています。とにかく、安全が第一ですね！無理な外出は控えるようにしましょう。 今回は、国立市へ出張治療へ行った話をします。国立駅近くのおしゃれなアイリッシュパブで施術をさせていただきました。とても貴重な経験をさせていただきましたよ！ にしても、いつも思うのですが、国立市は綺麗な街ですね！ 駅前から続く大きな通りは定期的 […]
腰痛
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【ツボに耳をすませば】聖蹟桜ヶ丘でぎっくり腰（突然の腰痛）の出張鍼灸治療を行う
早いもので、10月になろうとしていますよ。 すっかり秋ですね！涼しい季節に移っていくこの時期、いかがお過ごしでしょうか？今回も、出張鍼灸治療の様子を綴っていこうと思います。 今回は「京王線」に乗って、ここに来ました。 ついに？聖蹟桜ヶ丘へ！ とうとう来ました！聖蹟桜ヶ丘（せいせきさくらがおか）です。 ご存知、スタジオジブリ作品「耳をすませば」（1995年）の舞台にもなりました。 いうなれば「聖地」 […]
今日も一杯！腰痛を悪化させない飲酒方法を解説
先日、花小金井の方にある「魚屋路」（ととやみち）というお寿司屋さんにいきました。 行かれたことはありますか？回転寿司なんですが、寿司職人の方がしっかり握ってくれて、新鮮なお寿司を堪能できるんです！ 本格的なお寿司屋さんです。 平日は海鮮丼などもいただくことができますよ。美味しいお寿司とエビスビールを味わえた日にゃあ、もう何が起こってもいいです！(笑)世界が終わっても。 改めて、美味しいものを食べる […]
【深夜】渋谷へ「ぎっくり腰」の出張訪問治療へ行く
今回はある日の深夜、渋谷に出張訪問治療に行った話を綴ります。 深夜といっても日付が変わったとか最終電車が無いような時間じゃないですが、他の治療院はどこも既に営業が終わっている時間帯です。 今回は「ぎっくり腰（突然の腰痛）」の患者さんの治療でした。 夜ぎっくり腰になってしまったら、救急車を呼ぶか朝まで痛みを我慢するか、になってしまいます。ぎっくり腰の場合、救急車で運ばれても十分な処置をしてくれない場 […]
新宿・若松町へ腰痛の鍼灸治療に行く
こんにちは。 もうすっかり暖かくなりました。日によってはパーカーいらなくない？っていうくらい春の陽気です。そんな春突入中の3月ですが、夜寒い日がありまして。「おでん」が無性に食べたくなり、コンビニでたらふく買い、家で白米と一緒に食べました。「おでんは白米のおかずになるか？」論争、私はなる派です！(笑) 新宿区・若松町へ出張鍼灸治療に行く さて牛すじ3本食べたとかは置いておいて、今回は新宿・若松町に […]
慢性的な腰痛に効く「てんし」の話
あっという間に３月ですよ。 １０数年前、鍼灸の専門学校に入学する直前に、「これで良かったのかな？」「やっていけるかな？」という気持ちを抱え不安な気持ちで過ごしていました。勝手にセンチメンタルになっていたんですね(笑) んでちょうどその頃テレビで、「翼の折れた天使たち」っていう１話完結のドラマが放送されていたんです。 ご覧になった事ある方もいらっしゃると思うのですが、 yoshiという方の原作で、主 […]
腰痛がなかなか治らない人の特徴3選
今回は、腰痛がなかなか治らない人の特徴をご紹介させていただきます。 腰の痛みは、日本人全体の実に9割が、人生に一度は経験すると言われるくらい、誰しも経験しうる悩みであると言えます。 ただ、腰の痛みがすぐ治る人と、なかなか治らない人。この2つのタイプに分かれるのです。 この2人、何が違うのでしょうか？なかなか腰痛が治らない人に多く共通する特徴をご紹介します。 姿勢が良くない、とかではありません 腰痛 […]
鍼灸の効果が本格的に表れるのは翌朝
今回は鍼灸について書きます。 患者さんにもよく質問されることなので、治療を受ける際の参考になるかと思います。ぜひ最後までお読みください。 鍼灸治療の効果はいつ現れるの？ 最初に結論から言うと、鍼灸治療の効果は少し後に現れます。タイムラグがあるということです。 治療を受けた直後の感覚は人によって違いますが「不思議な感じ」とおっしゃる方が多いです。言葉にできないんですよね。痛みが少なくなっているのは確 […]
「良い姿勢」と腰痛・肩こりは関係ない！
今回は、「姿勢」について私なりの意見を綴りますね。 姿勢って皆さんかなり意識されます。小学校の頃とかに姿勢を気を付けなさいって言われた記憶がある方もいるかもしれません。 大人と子供で事情は違ってくるかもしれませんが、今もし自分自身の姿勢が気になるようでしたら、参考になると思うので、ぜひお読みください。 中央線で、事件か？ 最近ＪＲ中央線を使うと、聞き覚えのある音楽が流れてきます。 ん？見た目は子供 […]
- 2019.02.06
- ウォーターローディング, ぎっくり腰, 代謝, 水, 筋肉,
【結論】腰痛・ぎっくり腰の予防に欠かせないのは水をたくさん飲むこと
前から薄々気づいていたのですが、患者さんたちにお話を聞いてほぼ確信に変わりました！ 今回はぎっくり腰や重度の腰痛など、現代人の悩みに効果的なテーマを綴ろうと思います。今すぐ始められる、この後から意識して取り組めるので参考にしてくださいね。 ぎっくり腰に悩む人の共通点は、水を飲む量が少ない 世の中の人は２種類に分けられます。「腰の痛みに悩む人」と「悩まない人」です。日本人の９割以上が人生に一度は経験 […]
